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JOGGING CLUB PORTOIS

Dimanche 9h15 devant la fontaine de la mairie pour la photo
  • Les belles courses du samedi (29/05/2009 publié dans : course à pied )
    Deux belles courses en vue ce samedi. La première c'est la 19ème édition de course de montagne Lamastre-Nozières. N'hésitez pas à y aller vous ne serez pas déçu. Mon récit de l'année dernière : Le ...
  • Stand by me (27/05/2009 publié dans : musique )
    Ecoutez et savourez... Pour tout savoir sur le collectif à l'origine de ce projet " playing for change"
  • Le récit du petit Savoyard (26/05/2009 publié dans : course à pied )
    6H du mat, départ de Valence avec Robert, direction Cruet pour le trail du petit Savoyard. Trajet sans encombre sauf un petit détour dans Grenoble suite à une erreur de ma part ou du gps. Robert ...
  • Trail des violettes (25/05/2009 publié dans : course à pied )
    Gérard était samedi à Volvic pour le trail des violettes. 11,5km   300m de dénivelé   21/77 en 59'38".
  • Le petit Savoyard (24/05/2009 publié dans : course à pied )
    Samedi j'étais avec Robert en Savoie pour le trail du petit Savoyard. Une excellente préparation pour le marathon du Mont-Blanc fin juin. 30km pour 1700 m de dénivelé au programme. Un beau ...
  • Psychologie féminine (20/05/2009 publié dans : humour )
    Journal intime de Valérie Dimanche 15 mars 2009  Cher journal,  Ce soir Alexandre s’est comporté de manière très étrange. J’avais fait du shopping avec des copines tout l’après-midi et j’ai donc ...
  • La foulée Tricastine par Gérard (18/05/2009 publié dans : course à pied )
    Un petit CR de cette course: Cap au sud et en électron libre (seul du JCP) pour cette nouvelle édition de la foulée tricastine à St Paul Trois Chateaux. Nouvelle édition et nouveau parcours, car ...
  • Le marathon de Crest par Robert (15/05/2009 publié dans : course à pied )
    Voici mon compte rendu sur mon premier marathon nature de l'année 2009. Je voulais maintenir mon titre de marathonien et participer à la grande fête annuelle de la course à Pied qui se passe dans ...
  • Le JCP au semi de Crest (13/05/2009 publié dans : course à pied )
    Nous sommes six du jog Portois au départ du semi et pour certains d'entre nous c'est une première. Je suis venu plus tôt regarder partir Robert sur le marathon, je le rejoins en voiture à Eurre ...
  • Les résultats de Crest (12/05/2009 publié dans : course à pied )
    Je mets en article le commentaire de Brigitte car tout le monde ne l'a peut-être pas lu.  - "Je savais que je n'aimais pas courir l'après midi, cela c'est confirmé samedi avec les 12 km de Crest. ...
  • Un week-end à Crest (11/05/2009 publié dans : course à pied )
    Gros we de course à pied à Crest où le maître de cérémonie mister Jack Peyrard nous a, comme à son habitude, concocté un programme d'enfer. De la rando, des courses enfants, un 12 km, un semi, un ...
  • Die-col de Rousset 2009 (08/05/2009 publié dans : course à pied )
    De retour après avoir, en compagnie de laurent, couru la 30 ème édition de la montée Die-col de Rousset. Course toujours bien organisée, 13 euros l'inscription avec le tee-shirt, la bouteille de ...
  • La Rocherude (06/05/2009 publié dans : course à pied )
    Le récit de Robert sur sa course de Rochegude. - Cette course qui se fait appeler Rocherude ne me semble pas trop difficile par rapport à d'autres courses hors stade ( 220 D+ et 230 D- ), même si ...
  • Le galop Romain et les résultats d'Allex (05/05/2009 publié dans : course à pied )
    Gérard était le 1er mai du côté de Villette-de-Vienne dans l'Isère pour le galop Romain. Voici son petit compte rendu et les résultats.  - Il ne fallait pas miser sur le dossard 46 portant les ...
  • L'Ardéchois (04/05/2009 publié dans : course à pied )
    C'est ma première course de l'année où je dépasse les 25 km, à deux mois du marathon du Mont-Blanc je vais voir où j'en suis. 7h45 nous sommes sur la ligne de départ en musique, avec Benoit un ...
  • Résultat de la Rocherude à Rochegude (03/05/2009 publié dans : course à pied )
    Le résultat de la Rocherude est ici . Belle place de Robert 251/360 arrivants. Mon récit de L'Ardéchois arrive bientôt, les résultats sont ici.
  • 1er mai (01/05/2009 publié dans : divers )
 
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