Publié le 29 Mai 2009

Deux belles courses en vue ce samedi. La première c'est la 19ème édition de course de montagne Lamastre-Nozières. N'hésitez pas à y aller vous ne serez pas déçu. Mon récit de l'année dernière : Le buffet de Lamastre-Nozières . La deuxième course c'est...

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Rédigé par phil

Publié dans #Course à pied

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Publié le 27 Mai 2009

Ecoutez et savourez... Pour tout savoir sur le collectif à l'origine de ce projet " playing for change"

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Rédigé par phil

Publié dans #Musique

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Publié le 26 Mai 2009

6H du mat, départ de Valence avec Robert, direction Cruet pour le trail du petit Savoyard. Trajet sans encombre sauf un petit détour dans Grenoble suite à une erreur de ma part ou du gps. Robert jubile intérieurement, le gps c'est pas trop son truc. 7h35...

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Rédigé par phil

Publié dans #Course à pied

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Publié le 25 Mai 2009

Gérard était samedi à Volvic pour le trail des violettes. 11,5km 300m de dénivelé 21/77 en 59'38".

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Rédigé par phil

Publié dans #Course à pied

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Publié le 24 Mai 2009

Samedi j'étais avec Robert en Savoie pour le trail du petit Savoyard. Une excellente préparation pour le marathon du Mont-Blanc fin juin. 30km pour 1700 m de dénivelé au programme. Un beau parcours mais bien difficile. Je finis en 4h52 et Robert en 6h....

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Rédigé par phil

Publié dans #Course à pied

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Publié le 20 Mai 2009

Journal intime de Valérie Dimanche 15 mars 2009 Cher journal, Ce soir Alexandre s’est comporté de manière très étrange. J’avais fait du shopping avec des copines tout l’après-midi et j’ai donc pensé que c’était à cause de ça, surtout que je suis arrivée...

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Rédigé par phil

Publié dans #Humour

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Publié le 18 Mai 2009

Un petit CR de cette course: Cap au sud et en électron libre (seul du JCP) pour cette nouvelle édition de la foulée tricastine à St Paul Trois Chateaux. Nouvelle édition et nouveau parcours, car l' épreuve a changé de format ( 6 et 15 km l'an dernier)...

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Rédigé par phil

Publié dans #Course à pied

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Publié le 15 Mai 2009

V oici mon compte rendu sur mon premier marathon nature de l'année 2009. Je voulais maintenir mon titre de marathonien et participer à la grande fête annuelle de la course à Pied qui se passe dans notre département et qui nous propose de la randonnée...

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Rédigé par phil

Publié dans #Course à pied

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Publié le 13 Mai 2009

Nous sommes six du jog Portois au départ du semi et pour certains d'entre nous c'est une première. Je suis venu plus tôt regarder partir Robert sur le marathon, je le rejoins en voiture à Eurre pour l'encourager. Sitôt son passage retour sur Crest, l'heure...

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Rédigé par phil

Publié dans #Course à pied

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Publié le 12 Mai 2009

Je mets en article le commentaire de Brigitte car tout le monde ne l'a peut-être pas lu. - "Je savais que je n'aimais pas courir l'après midi, cela c'est confirmé samedi avec les 12 km de Crest. Grosse montée dès le départ, arrivé au 1er ravitaillement...

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Rédigé par phil

Publié dans #Course à pied

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