Publié le 30 Novembre 2009

Dimanche 8 décembre, 5h00 Les différents portables sonnent pour un réveil en douceur selon son choix musical. Excitation et inquiétude ont été les ingrédients qui ont égrainé cette nuit. Le sommeil n'a pas été vraiment au rendez-vous. Pas de remarques...

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Rédigé par phil

Publié dans #Course à pied

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Publié le 29 Novembre 2009

Quatre coureurs du jog étaient au départ de ces 10 km bien ventés. Bruno 97/524 39'52" Audrey 105/524 40'16" Gérard 203/524 44'11" Christian 210/524 44'23" Les résultats complets ici. Les photos arriveront dans la semaine. Demain 3ème volet du récit de...

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Rédigé par phil

Publié dans #Course à pied

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Publié le 28 Novembre 2009

Nous voici à la veille du Marathon, et la première nuit dans ce studio Cannois ne fut pas sans repos pour mes colocataires tourtereaux. En effet il suffit d'un nez bouché pour que je développe une quantité de ronflement durant mon sommeil à faire trembler...

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Rédigé par phil

Publié dans #Course à pied

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Publié le 27 Novembre 2009

Voici mon récit sur mon Premier vrai marathon de l'année, les deux autres étaient sous forme de trail. Les maratrails sont plus sympas car si c'est plus difficile de par le dénivelé, la gestion de la course est différente avec les montées et descentes,...

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Rédigé par phil

Publié dans #Course à pied

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Publié le 26 Novembre 2009

Bonjour Isabelle Bonjour Yves Tu peux nous faire une petite présentation de ta personne ? - Blonde, secrétaire( je sais je cumule les difficultés) sportive, maman de 2 filles adorables - Cinquantenaire grisonnant... au charme "certain" d'après ma femme......

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Rédigé par phil

Publié dans #Interview

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Publié le 25 Novembre 2009

Au casino une femme est en pleine mauvaise passe à la table de roulette du casino. Elle a déjà perdu 5.000 Euros et il ne lui reste plus que 500 Euros en jetons. Au comble de l'exaspération, elle s'exclame : - Quelle déveine, vraiment ! Je me demande...

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Rédigé par phil

Publié dans #Humour

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Publié le 24 Novembre 2009

Me voici ce dimanche matin vers 8h17 à St-Paul trois Châteaux au gymnase de St Paul 2003 devant la table des inscriptions pour le trail des Truffières. Au choix un trail de 19 km, un de 38km en solo ou en relais et un circuit rando. Beaucoup de monde...

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Rédigé par phil

Publié dans #Course à pied

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Publié le 23 Novembre 2009

Les cinq du jog Portois au départ du superbe trail des Truffières, nous nous sommes tous alignés sur le 19km. Un trail vraiment bien organisé, sans aucune fausse note que ce soit au niveau du parcours ou de la logistique. Une réussite complète. Les sandwichs...

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Rédigé par phil

Publié dans #Course à pied

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Publié le 22 Novembre 2009

Et oui ce dimanche 15 novembre était ma première course de vraie débutante !!! Le départ est sympa avec ce gros « troupeau » qui démarre en même temps, mais là viennent vite les écarts. Je commence à trottiner derrière, avec mon cardio tout neuf que je...

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Rédigé par phil

Publié dans #Course à pied

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Publié le 21 Novembre 2009

Brigitte nous livre quelques lignes sur sa course - Journée catastrophe pour moi dimanche, arrivée en retard pour la photo, et bien fatiguée de ma soirée de la veille, donc très dur pour moi la course hier, même si ce n’était que 7.980km. Un temps de...

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Rédigé par phil

Publié dans #Course à pied

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