Photos de Crussol

Une belle cuvée 2009 que cette ronde de  Crussol avec la pluie au départ mais ça n'a pas duré et nous avons pu courir dans des bonnes conditions.
Pour ma part les jambes n'ont pas été au rendez-vous, pas des bonnes sensations au début, un peu mieux à mi-parcours mais les derniers km ont été difficiles.
Avec l'expérience on arrive à gérer les coups de moins bien, même si je ne me suis pas assez bien ravitaillé pendant la course.
Pas de jour sans pour Audrey qui l'emporte sur le 8 km, une belle victoire pour sa deuxième course après sa coupure maternité.
A noter aussi la première participation sous les couleurs Portoises de Daniel Buffat 8ème sur le 15 km malgré une chute, de Cedric Michel et Jean-Luc Nelphe sur le 8km avec pour ce dernier une place de deuxième V3.

Nous n'étions pas tous à Crussol puisque Marc et Aurélien étaient au départ du semi marathon de Lyon.
1h50'44" pour Aurélien 1681/3416
2h29'24" pour Marc 3375/3416

Les photos de Crussol ici